تأثير التلفزيون على الاطفال

لا يمكنك منع تأثير التليفزيون على طفلك و لكن يمكنك استخدامه لمصلحتك، عن طريق تحديد الوقت و الاشراف على ما سوف يشاهده الاطفال على الشاشة فسوف يكون تجربة إيجابية للأطفال، تأثير التلفزيون على الاطفال ليس سئ فقط فإنه يأخذهم إلى أماكن حول العالم و يتعرفوا من خلاله على الكثير من المعلومات، كل ما عليك القيام به كوالد هو الفصل بين الخير والشر او ايجابيات و سلبيات التليفزيون.

الآثار الإيجابية للتلفزيون على الاطفال

التلفزيون ليست دائما سيئ للاطفال، في هذه الأيام هناك بعض القنوات الجيدة جدا والعروض التى تفيد الاطفال،و هنا نظرة على كيفية الاستفادة من التلفزيون بالنسبة لطفلك:

البرامج التعليمية :

التلفزيون لديه بعض العروض الجيدة جدا التى تفيد الاطفال، عليك تشجيع أطفالك لمشاهدة البرامج التعليمية، وهذا خيارجيد عند قضائهم بعض الأوقات في المنزل، البرامج التعليمية تعلم الاطفال المفردات الجديدة و يزيد من معلوماتهم العامة ، و توجد برامج مختلفة مخصصة للأطفال الصغار، و هذه طريقة رائعة لتعليم الاطفال الحروف الهجائية والأرقام والأشكال والألوان و توجد اغانى تعلم الاطفال الكثير، قنوات الحياة البرية والطبيعة هي طريقة رائعة لمساعدة الاطفال في التعلم عن الحياة البرية والطبيعة بطريقة واقعية، هناك بعض البرامج التي تعلم الاطفال حول كيفية عمل أشياء مصنوعة.

برامج الصحة :

بدلا من الجلوس لمشاهدة التلفزيون على الأريكة، فإنه البرامج الرياضية تلعب دورا كبيرا في مساعدة طفلك في الحصول على صحة بدنية جيدة، عليك تشجيع الاطفال على مشاهدة البرامج التي تعلم التمارين الرياضية أو غيرها من التدريبات، و السماح لهم باتباع او ممارسة الرياضة يوميا كجزء من روتينيهم اليومي. 

برامج التعذية :

يجب تشجيع الاطفال على مشاهدة برامج الطبخ فهي فكرة عظيمة للفت انتاه الاطفال لتناول الطعام، عليك تشجيع طفلك على اتباع نظام غذائي صحي من خلال توجيه لمشاهدة البرامج التلفزيونية التي تروج للأكل الصحي، عليك للاطفال بمشاهدة عروض الطبخ الخاصة بالاطفال، يجب تشجيعهم على إعداد الطعام في المطبخ باستخدام هذه البرامج كدليل، فعندما يصنع طفلك شئ من تلقاء نفسه سوف يهتم باكل الطعام الذى صنعه بيده ، هناك العديد من البرامج التي تعلم الاطفال كيفية خبز ايضا، و هناك العديد من البرامج التي تعلم الاطفال عن مختلف المكونات الغذائية فهي تساعد الاطفال على معرفة المزيد عن انواع الطعام و فوائده. 

الاستفادة القصوى من وقت التلفزيون :

ساعة التلفزيون التى تخصصها لطفلك يمكن أن يفعل بها بعض الانشطة الجيدة و يقضي و قت لطيف مع العائلة ايضا عن طريق:

• الاشتراك مع طفلك في الأنشطة التى يتابعها لتعزيز المهارات التي تدرس في التليفزيون.

• التفاعل مع طفلك أثناء مشاهدة التليفزيون.

• إذا رأيت شيئا مثير للاهتمام، تأكد من المناقشة مع طفلك حول هذا الموضوع.

الآثار السلبية للتلفاز على الاطفال

في حين أن لديه الكثير من الإيجابيات لكن احيانا يكون التلفزيون ضار جدا لأطفالك إذا خرجت المشاكل عن نطاق السيطرة، و من الاثار السلبية للتليفزيون على الاطفال: 

اهمال الانشطة الاخرى :

ويعتقد الخبراء أن الاطفال الذين يشاهدون التلفزيون أكثر من اللازم لا يشاركون في الأنشطة الاخرى الهامة جدا، فقد يهتم طفلك كثيرا بمشاهدة برنامج تلفزيوني بدلا من الانشطة الاخرى الهامة مثل الذهاب الى الحديقة والتفاعل مع الاطفال الآخرين والمشاركة في الألعاب الرياضية الهامة.

التعب العقلي:

يمكن أن يكون الإفراط في مشاهدة التلفزيون متعب ذهنيا لطفلك، حتى من دون القيام بأي شيء مرهق جسديا، قد لا يجد الاطفال الوقت الكافي لإنهاء الواجبات المنزلية،قد تؤدي مشاهدة التلفزيون أكثر من اللازم الى عادات النوم المتأخرة أو سوء النوم،وهذا سيقل من تركيز الاطفال ويمكن أن يؤدي إلى ضعف الأداء الأكاديمي للغاية.

مشاكل صحية:

الاطفال الذين يشاهدون التلفزيون كثيرا هم أكثر عرضة للتأثر بمختلف المشاكل المتعلقة بالصحة، مشاهدة التلفزيون بكثرة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل مثل الانفجارات العاطفية و قصر النظر و النوبات القلبية و وأمراض العمود الفقري،والاضطرابات النفسية والإرهاق وصعوبة في نمط النوم و التعب المفرط وأكثر من ذلك، مشاهدة التلفزيون أكثر من اللازم تزيد من وزن الاطفال طفلك، الاطفال في كثير من الأحيان يتناولون وجبة خفيفة من الوجبات السريعة خلال البرامج و هذا ما يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن غير الصحي. 

السلوك السلبي:

مشاهدة التلفزيون بدون رقابة يمكن ان يكون له تأثير ضار على الاطفال حيث انه يمكن أن يعرض طفلك لبعض المخاطر من خلال مشاهدة البرامج التي لا يقصدها بالصدفة و قد تكون برامج لا تناسب الاطفال، فقد يشجع على العدوان و العصيان والمشاكل ، احيانا قد يحثهم على بعض الأنشطة الضارة مثل تعاطي المخدرات والجنس. 

التقليل من الوعي الذاتي :

التلفزيون هو أداة كبيرة في حياة الاطفال حول كيفية النظر للاشياء و هذا ليس شئ جيد، على سبيل المثال تميل الإعلانات التجارية لزيادة التركيز على الجمال الجسدي ويتم تسويق منتجات التجميل اعتمادا على ذلك و هذا انطباع غير جيد لان الشكل ليس الاهم و ليس كل شئ مثلما تركز عليه تلك الاعلانات التجارية. 

الماديه:

التلفزيون هو المسؤول عن غرس النزعة المادية في الاطفال، حيث ان الإعلانات التجارية والبرامج المختلفة تحفز رغبة الاطفال لبعض المنتجات و يقولون ان أولئك الذين لا يملكون تلك المنتجات يعتبرون فقراء وكثيرا ما يسخرون منهم ايضا ، هذه الاعلانات تغري الاطفال لطلب أشياء مثل شراب الشوكولاته و الالعاب و غيرها من الاشياء الغير ضرورية. 

آثار العنف في التلفزيون على الاطفال :

فقد خلصت دراسات أن الطفل الأمريكي ينفق حوالي 4 ساعات في مشاهدة التلفزيون، التلفزيون مؤثر جدا في تشكيل السلوك والقيم عند الاطفال، وتقريبا ععد كبير من برامج التلفزيوني اليوم عنيفه، معظم الدراسات حول آثار العنف في التلفزيون على الاطفال خلصت الى: قد لا يخاف الاطفال من العنف. قد يقلدون العنف الذى يرونه على شاشات التلفزيون. قد يستخدمون العنف لحل مشاكلهم.