بيداغوجيا الخطأ و مميزات الأستاذ المجدد

 المدرسة فضاء لارتكاب الأخطاء دون عواقب
يمكن تعريف بيداغوجيا الخطأ على أنها خطة ( تصور و منهج ) بيداغوجية تقوم على اعتبار الخطأ استراتيجية للتعليم و التعلم، و تفترض وجود صعوبات تواجه المتعلم أثناء القيام بتطبيق التعليمات المعطاة له ضمن نشاط تعليمي معين . وهذه الصعوبات ترجع إلى كون المسار الذي يقطعه المتعلم لاكتساب المعرفة يمكن أن تتخلله بعض الأخطاء. وتركز بيداغوجيا الخطأ على ضرورة اعتبار أن الخطأ أمر طبيعي و إيجابي، الشيء الذي يحتم أخذه بعين الاعتبار أثناء إعداد الدروس.
ناهيك أن الأستاذ يتعمد أحيانا إرتكاب الأخطاء كأسلوب لتقييم إستيعاب الطالب للدرس.
و هاته أحد مميزات الأستاذ المجدد

يتبع

مشاريع

يتبع

تعريف الميكروبيت

يتبع

تعريف الأردوينو

 

الأردوينو: هو لوحة الكترونية صغيرة قابلة للبرمجة ،  تسمح لك بتحويل افكارك الى اجهزة الكترونية ملموسة فقط باستخدام بيئة تطوير اردوينو Arduino IDE الداعمة لمختلف الانظمة و معرفة اللغة البرمجية الخاصة بها   و المسماة Arduino C .

و هي تحتوي على معالج دقيق و مجموعة من المنافذ القابلة للبرمجة , و يمكنك  اضافة اغطية لهذه اللوحة و ذلك وفق الوظيفة او الهدف الذي تريده .
 و تختلف انواع الاردوينو باختلاف سرعة المعالج الخاص بها و مميزاتها التقنية و من بين هذه اللوحات نجد ‫‪Arduino‬‬ ‫‪UNO,‬‬ ‫‪Arduino‬‬ ‫‪Mega,‬‬ ‫‪Arduino‬‬ ‫‪Nano,‬‬ ‫‪Arduino‬‬ ‫‪Mini,‬‬ ‫‪Arduino‬‬ ‫‪Lilypad,‬‬ ‫‪Arduino‬‬ ‫‪Demulive,‬‬ ‫‪Boarduino‬‬ …

 و نشير الى انه يمكنك توظيف لغات برمجية اخرى ك Java Matlab VB.NET... مع الاردوينو و ستجد مجموعة من المكتبات الخاصة بالتعامل مع الاردوينو في هذه اللغات. 
ملاحظة:افضل لوحة اردوينو هي Arduino Uno لسلاستها و بساطتها و  قوتها...

يتبع

جدول مكافاة الطفل وعقابه

جدول جيد لمكافاة الطفل وعقابه أيضا ويعد من الوسائل البديلة عن الضرب والصراخ ومن الوسائل الناجحة في الثواب والعقاب

قسم اللوحة أو الورقة إلى مربعات ورقمها من 1-100 مثلا . وحدد نقطة البداية من رقم 1 

أخبر طفلك بأنه كلما فعل أمور جيدة سيتقدم لنقاط أمامية وإذا فعل شيء خاطئ سيتراجع للوراء وحدد النقاط على أي أساس

فمثلا :
– إذا وضع ملابسه في الخزانة سيتقدم 4 نقاط
– إذا صلى سيتقدم 10 درجات
– إذا أنهى واجباته سيتقدم 15 درجة
– إذا تكلم بلطف مع إخوته سيتقدم 8 درجات
_أما إذا جلس أكثر من الوقت المحدد له أمام الشاشات سيتراجع 10 نقاط
– إذا حصل على درجات مرتفعة في الاختبار الشهري سيتقدم 30 نقطة

أخبر الطفل بعض الأمور التحفيزية مثل :
إن وصل الى النقطة رقم 20 سيحصل على مكافأة يختارها من صندوق الهدايا وإن وصل الى النقطة رقم 50 يذهب إلى مكان يحبه
أما إن وصل إلى نقطة النهاية 100 فسيذهب معك لمتجر الألعاب لشراء لعبة حسب السعر المتفق عليه معا أو غير ذلك مما ترونه مناسبا لطفلكم

يتبع

مشروب منزلي بسيط و نتائج رائعة

من أجل الهضم الجيد و التخلص من السوائل المتراكمة في الجسم، فإن الماء مهم جدا للأشخاص الذين يريدون فقدان الوزن. 
و بما أن الماء هو من المشروبات الأكثر صحة، و من أجل جعله أكثر فائدة و فعالية لفقدان الوزن، جرب هذا المشروب البسيط الذي يخفف الإنتفاخ و يحسن الهضم و ينعشك و ينشط جسمك من الداخل:

- 8 أكواب من الماء
- ملعقة كبيرة من جذر الزنجبيل المبشور 
-حبة خيار طازجة متوسطة الحجم مقشرة و مقطعة إلى شرائح رقيقة 
-حبة ليمون متوسطة الحجم مقطعة إلى قطع
- 12 ورقة من النعناع 
أترك المزيج طوال الليل ثم أشربه خلال اليوم التالي.

يتبع

12 مادة غذائية , تزيد الخصوبة عند السيدات

عوامل خارجية و داخلية تؤثر على الخصوبة عند المرأة: 

• التوتر و القلق. 
•  الملوثات البيئية و المبيدات الحشرية. 
•  الإشعاعات. 
•  إرتفاع متوسط العمر الإنجابي للحمل.
•  الوزن. 
• العادات الغذائية السيئة. 
• تناول بعض الأدوية قد تؤثر على الوظيفة الهرمونية وعلى الإباضة. 

يوجد في الفترة الأخيرة زيادة كبيرة بعدد السيدات اللواتي يعانون من ضعف الخصوبة و العقم. إن ما تأكليه سيدتي يمكن أن يؤثر على خصوبتك كون الغذاء يرتبط ارتباطاً وثيقاُ بالخصوبة .

 الأطعمة التي تزيد من الخصوبة عند المرأة وتزيد من فرص الحمل وأهمها:
 بذور اليقطين: مفيدة جداً لتعزيز فرص الحمل كونها تحتوي على الزنك الضروري لعملية التناسل، الإنجاب والحفاظ على حيوية الهرمونات والبويضات وكذلك تحتوي بذور اليقطين على فيتامين E المضاد للأكسدة لحماية البويضات من التلف كما أنه يهييء بطانة الرحم ويجهزها للتخصيب.
 الليمون: مفيد لتعزيز الخصوبة، يزيد الترطيب، يخرج السموم من الجسم و يساعد فيتامين C الموجود في ماء الليمون بمستويات مرتفعة على حماية البويضات و جدار الرحم. 
الجوافة: تحتوي على نسبة جيدة من مضادات الأكسدة التي تؤثر على قدرة الجسم على التناسل وكذلك تحتوي على فيتامين C ،E، الزنك، الليكوبين، البروتين و الألياف وكلها تساعد على زيادة فرص الحمل وتحسين الخصوبة. 
الكمثرى: تحتوي على كمية جيدة من البكتين التي تحمي الجسم من السموم البيئية التي قد تؤثر على الخصوبة وتساعد على دعم التوازن المناسب للهرمون الأنثوي. 
ثمار البحر: بكل أنواعها وخاصة التونا و السالمون مفيدة جداً كونها غنية بالأوميغا 3، مضادات الأكسدة و فيتامين B12، المغنيسيوم، اليود، الحديد، الزنك و السيلينيوم ضرورية جداً لزيادة فرص الحمل. 
الجوز، اللوز وبذور الكتان: مفيدة جداً لغناها بالألياف و المعادن و خاصة الكالسيوم، المغنيزيوم، أوميغا 3 ومضادات الأكسدة.
 الفواكه بأنواعها و خاصة الفاكهه الحمراء كالتفاح، الفراولة والكرز لإحتوائها على الكثير من مضادات الأكسدة. 
الخضار بأنواعها و خاصة ذات اللون الأخضر مثل البروكلي، الأرضي شوكي لإحتوائها على فيتامين B9 وكذلك تحتوي على حمض الفوليك الضروري لأنه يمنع حدوث أي تشوهات خلقية للجنين. 
البرتقال: يساعد في زيادة الخصوبة كونه غني بالفيتامينات التي تؤثر على حدوث الإباضة وأيضاً يحتوي البرتقال على نسبة جيدة من مضادات الأكسدة التي تزيد نسبة الحمل وتعمل على تقوية المبايض عند المرأة.
 البقوليات: مثل العدس، الحمص، الفول، البازيلاء تساعد في تحسين نسبة الخصوبة لأنها تحتوي على نسبة عالية من البروتين النباتي المهم لتحسين الخصوبة عند الزوج والزوجة على حد سواء. 
الحبوب الكاملة : مثل الشوفان، القمح الكامل، الخبز الأسمر أطعمة تزيد من الخصوبة لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية كما أن إمتصاص السكر الموجود فيها يكون أبطأ من الأطعمة المصنوعة من الحبوب غير الكاملة التي تؤدي إلى إرتفاع الأنسولين و بالتالي تؤثر سلبياً على إحتمال حدوث الحمل. 
الشوكولاته: و خصوصاً السمراء أو الداكنة غنية بالمغنيسيوم و بالحامض الأميني الفينيل ألانين الذي يفيد في تحسين المزاج و زيادة الخصوبة.

يتبع

الفرق بين التربية و رعاية الطفل

هل تعلم أن متابعة الأولاد والاهتمام بإطعامهم وظهورهم بالمظهر الحسن وحل الواجبات تسمى رعاية وليست تربية!!!!! 
فما هي التربية إذًا؟ 
التربية هي العمل على خمسة أمور:
- أولًا : * بناء القناعات* وتشمل العقيدة .. المبادئ .. القيم .. الطموحات .. فهم الحياة 
- ثانيًا : * توجيه الاهتمامات* وتشمل ما يشغل بال الانسان وكيف يقضي وقت فراغه. 
- ثالثًا : * تنمية المهارات* بأنواعها المختلفة؛ رياضية؛ فنية؛ عقلية؛ اجتماعية؛ إدارية؛ علمية.
-  رابعًا: * فهم قواعد العلاقات* من تصاحب؟ من تتجنب؟ وكيفية بناء العلاقات وإصلاحها أو إنهائها. 
- خامسًا : * اختيار القدوات* وهم الأمثال العليا الذين يتطلع إليهم الإنسان ليصبح مثلهم ،وكذلك فهم القوانين التي تحكم التعامل مع القدوات.

 هذه الخمس تسمى * تربية* وغيرها رعاية. 
الرعاية يمكن تفويض جزء منها، أما التربية فلا تفويض فيها؛ لأنها هي واجب الأم والأب أولًا، ويساعدهم المربون المخلصون في ذلك.
 جوهر التربية القدوة الحسنة.. 
وفقنا الله لتربية أبنائنا ورعايتهم ورزقنا برهم.
 ( ربنا هب لنا من أزواجنا وذرياتنا قرة أعين واجعلنا للمتقين إمامًا)

يتبع

كيفية معرفة البيض الفاسد من غير الفاسد

تتم معرفة البيض الفاسد من خلال كأس  ممملوء بالماء، ثم ضع البيضة فيه وراقبها جيداً، ستلاحظ ما يلي : 

• إذا كانت البيضة طازجة فإنها سوف تغرق وتستقر في آخر الكأس وتستقر على إحدى جانبيها. 
• إذا كانت البيضة أقدم بما بقارب الإسبوع فإنها سوف تستقر في آخر الكأس ولكن تكون بشكل مائل قليلاً . 
• في حال كانت أقدم بما يقارب الثلاثة أسابيع سوف تجد أنها تستقر في آخر الكأس ولكن يكون طرفها المدبب بالأسفل والطرف العريض يكون إلى الأعلى . 
• أما البيض الفاسد والذي لا يصلح تناوله ويجب عليك التخلص منه فوراً، عندما يطفو على سطح الماء.

قد يرى البعض أن هناط نقاط حمراء اللون توجد في البيضة هذا لا يعني أن البيضة فاسدة لأن ذلك ينتج عن الانفجار الوعاء الدموي خلال تكوّن البيض، فعندما ترى هذه النقاط الحمراء يعني أن البيض طازج وجيد،

أما الخطوط البيضاء في البيض فهي وجدت لتحافظ على صفار البيض في المركز وعند رؤيتها لا يعني أنها فاسدة،
 أما في حال رأيت أنّ بياض البيض باللون الأصفر أو الضبابي أو الأخضر فهذا يكون ناتج عن ثاني أكسيد الكربون والذي لم يكن لديه وقت كافي للخروج من البيضة والقشرة هذا يعني أن البيضة طازجة وجيدة للأكل .

يتبع

39 مفتاح للسعادة

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم. 
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ 
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا 
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفاؤل + العاطفة )) 
5- العب ألعاب مسلية يوميًا 
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سابقا
 7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , )) 
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام 
9- احلم أكثر خــلال يقظتك 
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة 
11- اشرب كميات كبيرة من الماء 
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا 
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة 
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية 
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية 
16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
 17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
 18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
 19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين 

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } 
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
 22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك 
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
 24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
 25- سامح الجميع بدون استثناء 
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
 27- أحــســن الــظــن بالله . 
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير 
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك.. بل أصدقاؤك.. لذلك اعتـــن بــهــم 
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال 
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك )) 
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله. 
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق .. 
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ 
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ 
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا .. 
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين .. 
38- احــــــفـــــظ حــــــدودك .. 
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك .. 
د / أبراهيم الفقى رحمة الله

يتبع